Lumenate est une application mobile qui utilise une thérapie par la lumière unique pour vous détendre et explorer votre esprit. Elle ne nécessite aucun équipement spécial : tout ce dont vous avez besoin est un endroit calme et sombre, où vous pouvez vous asseoir, quelques minutes de libre et un smartphone.
Lumenate est l'application Android révolutionnaire qui utilise le pouvoir de la lumière pour vous aider à explorer plus en profondeur vos pensées et vos sentiments, ainsi qu'à vous détendre et à soulager le stress. Elle synchronise les lumières clignotantes de votre smartphone avec vos ondes cérébrales, en utilisant l'entraînement neuronal, pour transformer votre état d'esprit. Vous commencerez à voir des motifs kaléidoscopiques personnalisés, des couleurs changeantes en permanence. Cela guidera votre cerveau vers un état de relaxation profonde ou de conscience accrue, selon vos objectifs. La dernière version de l'application contient une sélection de séances guidées, dont certaines sont disponibles gratuitement. Bien que le but de ces séances puisse différer les unes des autres, la manière d'utiliser le programme reste toujours la même. Voici ce dont vous avez besoin :
Avant de commencer une séance, vous pouvez sélectionner sa durée, afin de ne pas avoir à vous soucier du temps, tout en prenant soin de votre santé mentale.
Lumenate APK contient une variété de séances, classées par catégories, en fonction des objectifs, notamment :
Même si vous pouvez télécharger gratuitement la dernière version de Lumenate pour Android à partir de FreeSoft, certaines fonctions et contenus nécessitent un abonnement payant.
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